乌龟如何保肝护肝？
乌龟性味咸，平，有小毒。归心、肝经。滋阴，潜阳，入心经而镇惊，入肝经乌龟的药用价值而养血。具有养血滋阴、平肝潜阳、退虚热、软坚散结等功效。用于治疗阴虚发热、肝阳上亢、头晕目眩、阴虚风动、手足抽搐、神经麻痹、小儿囟门不合、心烦不宁、夜寐不宁、妇女热淋、痈疽肿毒等。
乌龟的体内含有烟酸、维生素D等活性物质，烟酸对肝脏有一定程度的保护作用，能降低肝脏的脂质过氧化，抑制肝损伤因子对肝细胞的直接损害，促进肝功能的恢复。而维生素D在钙质的吸收及代谢方面起到了极其重要的作用，能使钙质在骨骼系统中进行正常的代谢，起到固本培元的作用。