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我们人类有一个称呼叫做“五官”,在动物的世界里也有。动物的五官主要是两个眼睛,一个嘴,还有鼻子和耳朵。但是,这些动物的五官在我们的世界中所处的位置和它们的作用却是不一样的。动物的五官,是它们感知外界力量的方式,而我们的五官,则是人类区别于其它动物的特殊之处。

今天,我要和大家来聊一聊,在人类的五官之中,被称之为“鼻子”的这个器官,在和动物沟通方面,有什么不一样的地方。

鼻子,像眼睛、耳朵这些器官一样,也都是人体必不可少的部分。鼻子除了可以呼吸之外,还可以很好的辅助听觉,因为鼻子里面有很多特殊的细胞,可以感觉到空气的振动,所以,我们在吸气的时候,往往都是一吸气吸不到底,因为有一部分空气会被鼻孔中的呼吸肌挤压到了鼻腔深处,而我们的鼻子之所以会有呼吸肌,就是为了防止空气逆流,所以,在吸气的时候,呼吸肌会收缩,空气就可以顺利的进入我们的呼吸道了。

平时我们都不太注意鼻子,因为我们平时都是“眼不见为净”,除非有人往我们鼻孔里面塞东西,否则一般情况下,我们都是忽略鼻子的存在的。但是,真的就是这样吗,答案是否定的,因为我们忽略了鼻子,但是我们又无时无刻不在使用着鼻子,所以,这里就产生了一个疑问,我们该怎样正确地对待我们的鼻子呢。

经过科学家们的无数次测试,大家鼻孔的面积基本相同,大小也在可比较范围之内,所以,鼻孔的大小对空气的流量影响不大。鼻孔的形状,对空气的流通也有细微的影响,但也不至于会相差甚远。就以上所述,我们可以得到这样一个结论,在人类的五官之中,眼睛、耳朵、口腔内部和上呼吸道,都存在于身体内部,而鼻子,是唯一与外界联系的一个出口,所以,其重要程度,不言而喻。

但是,就是这样一个重要的器官,却时常被人们所忽略,所以,现在要说的问题是,我们该怎样才能注意到鼻子,并且充分的发挥鼻子所具有的功能呢。

在这里,我向各位推荐几个方法,希望可以解决你这些问题,也希望你可以把此法传播出去,让有需要的人都知道。

第一,你可以经常清理你的鼻子,并且经常按摩鼻子对应的面部穴位,这不仅可以防治流感,还可以有效的促进鼻子的血液循环,让鼻子随时保持好状态。

第二,你可以多多练习“呼吸操”,此法可以大大的提高鼻子的免疫能力,让鼻子适应各种恶劣的环境,并且提高鼻子的对外界花粉、灰尘等的抵御能力。

第三,你还应该在平时的生活中杜绝一切有害于鼻子的行为,例如,抽烟、喝酒、乱吹空调、着凉等。

还有,你应当尽量多吃滋补的食物,增强自己身体的抵抗力,当然,你也可以多吃富含维生素A及C的食物,增强鼻子的免疫力。

最后,你还是应该多多锻炼身体,当然,不是让你去锻炼肺活量,因为锻炼肺活量的效果并不好,最好的健身方式是逐步的提升健身强度,让心跳可以保持在每分钟60—100次之间,同时,也要注意保持良好的作息习惯,这样才可以有效的提高自身的身体素质。

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