哈士奇能吃小柿子吗?

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哈士奇能吃小柿子吗?

可以,而且很助消化。柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测定,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克,还含有虾制品和多种微量元素。

鲜柿子中的维生素c,比一般水果高出1~2倍。柿子中所含的醣类,主要为葡萄糖和果糖,其中含糖最丰富的即为柿糖。柿子中的其他营养成分则不多,只含有少量的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁和维生素c等。另外,柿子富含果胶,是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

中医认为,柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺止咳、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,食用柿子对身体大有好处,特别是适值春季,每天吃柿子或者喝柿子汁,可以有效的提高免疫力。

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