宠物益生菌怎么吃?

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你需要知道益生菌是什么、有什么用,才能明白它应该怎么吃—— 益生菌是定植于人体肠道内,通过调整肠道菌群平衡,进而发挥生理功能的活性物质(微生态制剂)。 正常情况,我们摄入的细菌大部分会在小肠中被消化液分解死亡;但是,如果肠道菌群受到外界因素影响而处于“失衡”状态时,益生菌可以通过争夺宿主上皮细胞上的附着位点,激活免疫反应,诱导免疫系统产生抗毒素,从而减少或避免有害物质对机体的损害。

益生菌对于维持肠道健康起着至关重要的作用。 那么,在补充益生菌的时候,我们应该注意些什么呢?

1、坚持长期食用。短期食用益生菌并不能达到很好的效果,应该长期坚持食用,一般建议连续使用7-14天。

2、服用时间。通常来说,食物中益生菌的含量是在饭后服用的,因为此时胃内的PH值较高,有利于益生菌的生长。但如果想要改善肠道问题,可以在有症状时及时服用,但需注意不要与抗生素同服。

3、适量服用。虽然益生菌的作用很多,但是也应注意适量服用,根据使用的菌种不同,建议剂量有所不同,具体参考相应产品的说明书。

在这里小编要特别提醒各位家长,千万不要自己盲目给婴幼儿补充维生素D和益生菌,要在医生指导下进行补充!

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