画眉吃什么水果好？
1、苹果 含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，维生素A原、B族维生素、C胡萝卜素和钙、铁等微量元素。具有生津止渴，健脾养胃，润肠通便的作用。 其中所含的大量多不饱和脂肪酸有利于皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，对头发的生长也有重要影响。苹果非常适合患有脱发症的人食用。
2、香蕉 含有大量的糖类及丰富的钾元素。对于人体功能的恢复有很大的作用，可以迅速补充营养，增强体力，并且能够滋润肌肤，防止皮肤干燥皲裂，特别是冬季手脚皲裂的人可以适当多吃些香蕉来缓解症状。同时香蕉含有丰富维生素和矿物质，对于头发的质量有很大帮助，可以让头发更强健，更亮泽。
3、核桃 富含亚麻油酸和不饱和脂肪酸，还含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、叶酸以及烟酸等多种营养成分。对于头发的生长有非常重要的作用，有助于保持发质光滑，减少掉发。还有抗氧化作用，能够促进体内细胞激活，起到延缓机体老化，美容美颜的功效。
4、木瓜 含有蛋白质、纤维素、氨基酸、维生素以及钙、镁、铁、锌等微量元素。其中含有一种酵素，具有美白养颜的效果，还能够加速肌肤的新陈代谢，使肌肤更加有弹性，对于防治白发有一定的效果。
5、桂圆 有补血安神，滋补强壮的功效。富含多糖和维生素B族，具有营养神经和血管的作用。还含有丰富的氨基酸、脂肪酸、蛋白质、葡萄糖和各种无机盐，是补充能量和营养物质的良好来源。
6、黑加仑 是一种优质的天然抗氧化剂食品。富含维生素（尤其维生素C含量极高）、矿物质（如钙、铁、锌、硒）、果糖、有机酸（如花青素）以及其他活性成分。能清除体内的自由基，有延缓衰老的功效，还能保护血管，降低血脂水平，从而起到预防动脉硬化等疾病的作用。